Gesundes Leben
Kurztest: Welcher Rückenschmerztyp sind Sie?

Rückenschmerz ist nicht gleich Rückenschmerz. Verschiedenste Ursachen können hinter den Beschwerden stehen. Großen Einfluss auf die Gesundheit des Rückens nimmt auch das Verhalten in Beruf und Alltag.

Aktuelles
Regelmäßiger Schlaf zeigt Ende der Pubertät an

Eine Art innerer Uhr signalisiert, wann aus Jugendlichen Erwachsene werden: Der Schlaf-Wach-Rythmus verschiebt sich und Nachteulen gehen plötzlich wieder früher Bett.

Aktuelles
Hatschi! Die Frühblüher haben schon wieder Saison

Pollenallergiker müssen ab jetzt aufpassen. Denn für Hasel, Erle und Birke startet die Saison. Vom Oberrheingraben breitet sich die Blüte über ganz Deutschland aus. ...mehr

Wellness
Kälteschutz für den Körper

Draußen eisige Kälte und Wind und drinnen trockene Heizungsluft: Im Winter werden Haut und Augen besonders strapaziert. Jetzt ist besondere Pflege nötig.